Skontaktuj się z nami – zapisy i pytania
Odkryj wyjątkową moc jogi z nami – nasze warsztaty i wyjazdy łączą pasję z profesjonalizmem, oferując Ci spokój i energię każdego dnia.
„Dzięki warsztatom odnalazłam równowagę i nową pasję do życia – polecam każdemu!”
Anna Kowalska
Instruktorka jogi i terapeutka holistyczna
Ania Kowalska
Instruktorka jogi
Ania jest doświadczoną instruktorką jogi specjalizującą się w warsztatach relaksacyjnych i prowadzeniu wyjazdów jogowych. Jej pasja i zaangażowanie sprawiają, że każda sesja to wyjątkowe przeżycie.
Odkryj harmonię ciała i ducha z nami
Przeglądaj galerię zdjęć z naszych warsztatów i wyjazdów jogi
Poznaj instruktorkę jogi, która inspiruje energią i doświadczeniem
Odkryj nasze nadchodzące warsztaty i retreaty, które pozwolą Ci pogłębić praktykę i zrelaksować ciało oraz umysł
Warsztat jogi dla początkujących – odnajdź wewnętrzną równowagę
Termin:
Miejsce:
Zapraszamy na poranny warsztat, który wprowadzi Cię w świat spokojnej praktyki
Weekendowy retreat jogi nad jeziorem – odnowa ciała i ducha
Termin:
Miejsce:
Spędź czas w otoczeniu natury, rozwijając swoją praktykę i relaksując się
Zaawansowany warsztat asan i medytacji – pogłęb swoją wiedzę
Termin:
Miejsce:
Intensywne zajęcia z technik oddechowych i medytacji dla zaawansowanych
Blog o Jodze
Odkryj różnorodne artykuły, porady i inspiracje, które wspierają Twoją praktykę jogi i rozwój duchowy.
Techniki Oddechowe
Jak oddech wpływa na relaksację
Zanurz się w techniki oddechowe, które pomagają uspokoić umysł i zwiększyć energię.
Instruktorka Anna
15 marca 2024
Warsztaty Jogi
Przygotowanie do warsztatów letnich
Dowiedz się, jak najlepiej przygotować się do naszych intensywnych warsztatów jogi.
Trener Tomasz
28 kwietnia 2024
Relaksacja i Medytacja
Sekrety głębokiego relaksu
Poznaj skuteczne metody medytacji, które poprawiają jakość snu i redukują stres.
Mentorka Ewa
10 maja 2024